ストレッチ効果 !?

本日定期健診の日。
昨日は美味しいもの（頑張ってカボチャぜんざい作ったよー）を食べたので、もしかしたら先生に怒られるかと思いましたが、経過は順調。しかもストレッチの効果か、治ってましたー！　やった。
これに安心しないで、無理しないで、年を越さねばですよね。
相変わらず疲れやすかったり、最近は心臓パクパクいうようになったりで体力落ちまくり。でも、焦らない、焦らない、と自分に言って気持ち前向きに。

そんなこんなで近状報告でした。